ผู้ที่กำลังเข้าสู่วัยทอง ควรมีวิถีชีวิตและพฤติกรรมสุขภาพที่เหมาะสม ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการดำเนินชีวิต เพื่อให้มีอายุยืนยาวเป็นผู้สูงอายุที่มีสุขภาพดีต่อไปในอนาคต

โรคไข้เลือดออกเดงกี ติดต่อกันได้โดยมียุงลายบ้าน (Aedes aegypti) เป็นแมลงนำโรคที่สำคัญ และในชนบทบางพื้นที่ จะมียุงลายสวน (Aedes albopictus) เป็นแมลงนำโรคร่วมกับยุงลายบ้าน เมื่อยุงลายตัวเมียกัดและดูดเลือดผู้ป่วยที่อยู่ในระยะไข้ ซึ่งเป็นระยะที่มีไวรัสอยู่ในกระแสเลือดมาก เชื้อไวรัสจะเข้าสู่กระเพาะยุง และเพิ่มจำนวนมากขึ้น แล้วเดินทางเข้าสู่ต่อมน้ำลาย พร้อมที่จะเข้าสู่คนที่ถูกกัดต่อไป เมื่อยุงที่มีเชื้อไวรัสเดงกีไปกัดคนอื่นก็จะปล่อยเชื้อไปยังคนที่ถูกกัด ทำให้คนนั้นป่วยได้

การคลอดก่อนกำหนด เป็นภาวะที่คุณแม่มือใหม่เกือบทุกคนมีความกังวลใจ และอยากเตรียมตัวให้พร้อมเพื่อให้การตั้งครรภ์ปลอดภัยมากที่สุด การฝากครรภ์กับสูตินรีแพทย์ จะช่วยลดความกังวลของคุณแม่ได้ดี แต่อย่างไรก็ตาม คุณแม่ก็ต้องสังเกตสัญญาณเตือนจากร่างกายของตัวเองด้วยเช่นกัน เพื่อเตรียมรับมือหากร่างกายมีความผิดปกติเกิดขึ้น

โรคข้อเข่าเสื่อม เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญ พบมากในวัยกลางคนและผู้สูงอายุ ซึ่งมีแนวโน้มเพิ่มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง ผู้ที่มีภาวะข้อเข่าเสื่อมมาก ถ้าไม่ได้รับการรักษาหรือปฏิบัติตัวอย่างเหมาะสม อาจทำให้มีความเจ็บปวด ข้อเข่าผิดรูป เดินได้ไม่ปกติ และมีความทุกข์ทรมานทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจ หากผู้ที่เริ่มมีอาการ ข้อเข่าเสื่อมสามารถดูแลตนเองเพื่อชะลอความเสื่อม หรือบรรเทาอาการของข้อเข่าเสื่อมก็จะส่งผลต่อคุณภาพชีวิตที่ดีในระยะยาว

ผู้หญิงที่สูบบุหรี่ประจำ  หากตั้งครรภ์ และเลิก บุหรี่ไม่ได้ จะมีโอกาสเกิดฟันผุและเหงือกอักเสบ ง่ายกว่าผู้ที่ไม่ได้ตั้งครรภ์  เพราะการสูบบุหรี่จะยิ่งทำให้โรคในช่องปากรุนแรงมากขึ้น ควันบุหรี่ระคายเคืองต่ออวัยวะในช่องปาก สารพิษในควันบุหรี่ ประเภททาร์และนิโคตินจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคในช่องปาก เช่น โรคปริทันต์มะเร็งในช่องปาก การอักเสบและหนาตัวของเนื้อเยื่ออ่อนในช่องปาก  เหงือก  กระพุ้งแก้ม และท่อเปิดต่อมน้ำลาย  รวมทั้งทำให้ปากสกปรก ฟันเหลือง และมีกลิ่นปาก

โรคหัวใจ เป็นสาเหตุของการเสียชีวิตอันดับต้น ๆ ของคนไทย และมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ  เนื่องจากมีพฤติกรรมเพิ่มความเสี่ยงกันมากขึ้น ทั้งการรับประทานอาหาร การไม่ดูแลสุขภาพร่างกาย ซึ่งบางคนอาจจะยังไม่รู้ว่าตัวเองเป็นโรคหัวใจ เพราะอาการบางอย่างที่แสดงออกมา อาจจะคล้ายคลึงกับหลายๆ โรค ดังนั้น เราจึงควรมีความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับ อาการ รวมถึงการป้องกัน เพื่อสำรวจตัวเองว่ามีความเสี่ยงของการเป็นโรคหัวใจหรือไม่นั่นเอง