เเม่จำเป็นที่จะต้องดูเเลตนเองตั้งเเต่เริ่มตั้งครรภ์ เพื่อร่างกายให้สามารถสร้างน้ำนมได้พอกับความต้องการของทารก ในน้ำนม 100 มิลลิมิตร ให้โปรตีน 1.1 กรัม ไขมัน 4-4.5 กรัม เเละพลังงาน 67 -75 กิโลเเคลอรี มีวิตามินเเละเเร่ธาตุต่างๆ ซึ่งเพียงพอกับความต้องการของทารกในช่วง 6 เดือนเเรก เเละที่เเตกต่างจากนมผสม คือ นมเเม่ให้สารที่เสริมสร้างภูมิคุ้มกันโรคด้วย

    มะเร็งปากมดลูกเป็นโรคที่พบมากในหญิงไทยเป็นอันดับที่ 2 รองจากมะเร็งเต้านม ข้อมูลระบาดวิทยาปี 2560 พบว่าหญิงไทยเป็นมะเร็งปากมดลูกสูงถึง 8,184 คนต่อปี และมีอัตราเสียชีวิตเกิน 50% นับว่าเป็นปัญหาทางสาธารณสุขที่สำคัญ

โรคซึมเศร้า เป็นโรคความผิดปกติทางอารมณ์ มีคนไทยป่วยเป็นโรคซึมเศร้าถึง 1.5 ล้านคน แต่ได้รับการตรวจรักษาเพียงครึ่งหนึ่งเท่านั้น โรคซึมเศร้ารักษาหายได้...รักษาด้วยยาต้านเศร้าอย่างน้อย 6-9 เดือน หรือรักษาด้วยจิตบำบัด

มะเร็งเต้านมเกิดจากการแบ่งตัวที่ผิดปกติของเซลล์ที่อยู่ภายในต่อมน้ำนมหรือท่อน้ำนม หากก้อนมะเร็งมีขนาดใหญ่

เพราะว่ามือเป็นอวัยวะแรก ๆ ที่จะหยิบจับอาหารเข้าปาก ขยี้ตา สัมผัสแผล และ อื่น ๆ ดังนั้น หากมีมือที่สะอาดปราศจากเชื้อโรคอยู่เสมอ จะช่วยป้องกันโรคติดต่อได้หลายชนิด  และหากล้างมืออย่างถูกวิธีจะสามารถป้องกันการแพร่ระบาดของเชื้อโรคได้เป็นอย่างดี 

เมื่อฝนตกหนัก ปัญหาที่ตามมา คือ เกิดน้ำท่วมและน้ำขังในพื้นที่ต่างๆ โดยเฉพาะบริเวณบ้านหากมีรูรั่วหรือรอยแตกของบ้าน  อาจมีน้ำซึมน้ำรั่วไหล ทำให้ส่วนต่างๆ เปียกและอับชื้น ก่อให้เกิดเชื้อราได้