02 532 4444
ติดต่อสอบถาม 02 532 4444
ค้นหา
X
สมาชิก
ซื้อแพ็กเกจ
ค้นหา
X
สมาชิก
หน้าแรก / บทความสุขภาพ / 7 วิธีป้องกันฝุ่น PM 2.5 ง่ายๆด้วยตนเอง
7 วิธีป้องกันฝุ่น PM 2.5 ง่ายๆด้วยตนเอง
16 มกราคม 2026

บทความสุขภาพ
PM 2.5 เกินค่ามาตรฐาน ก่อนออกจากบ้าน อย่าลืมสวมหน้ากากเพื่อป้องกัน
16 มกราคม 2026
อ่านต่อ
ผลกระทบต่อร่างกาย จากฝุ่น PM 2.5
15 มกราคม 2026
อ่านต่อ
สัญญาณเตือน ที่คุณอาจเป็น "โรคเบาหวาน"
13 พฤศจิกายน 2025
อ่านต่อ
อย่าสัมผัส หรือเล่นกับสัตว์ สุนัข แมว ที่เป็นจรจัด เพื่อกันตนเองจาก เชื้อพิษสุนัขบ้า
26 กันยายน 2025
อ่านต่อ
รู้ให้ทัน ป้องกันได้ก่อนตับพัง ดูแลตับก่อนที่จะมีอาการเตือน
11 กรกฎาคม 2025
อ่านต่อ
อย่าปล่อยให้อากาศเอาชนะสุขภาพเราได้เดี๋ยวแดดเดี๋ยวฝน เสี่ยงป่วยไม่รู้ตัว
13 พฤษภาคม 2025
อ่านต่อ
“หยุดวงจรปวดท้องซ้ำซาก” รักษานิ่วในถุงน้ำดีอย่างตรงจุด ด้วยเทคโนโลยีการผ่าตัดผ่านกล้องอย่างปลอดภัย ดูแลโดยทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
28 เมษายน 2025
อ่านต่อ
HEAT STROKE ภัยเสี่ยงอันตรายถึงชีวิต
23 เมษายน 2025
อ่านต่อ
Summer นี้ต้องระวัง Heat Stroke ภัยเสี่ยง อันตรายถึงชีวิต
23 เมษายน 2025
อ่านต่อ
7 วิธีป้องกันฝุ่น PM 2.5 ง่ายๆ ด้วยตนเอง
03 กุมภาพันธ์ 2025
อ่านต่อ
ฝุ่นตัวร้าย…ทำลายสุขภาพ เตรียมตัวให้พร้อมในวันที่ฝุ่นกลับมา
23 มกราคม 2025
อ่านต่อ
7 วิธีป้องกันอหิวาตกโรค
08 มกราคม 2025
อ่านต่อ
วิธีการดูแลตัวเองในช่วงฤดูหนาว สำหรับคนเป็นภูมิแพ้
23 ธันวาคม 2024
อ่านต่อ
เช็ควิธีการดูแลตัวเองในช่วงฤดูหนาว. . .สำหรับคนเป็นภูมิแพ้
23 ธันวาคม 2024
อ่านต่อ
สัญญาณเตือนที่คุณอาจเป็น โรคเบาหวาน
14 พฤศจิกายน 2024
อ่านต่อ
ท้องผูกเรื้อรัง รีบแก้ไขก่อนเป็นริดสีดวง
27 กันยายน 2024
อ่านต่อ
โรค RSV ในผู้สูงอายุ
11 กันยายน 2024
อ่านต่อ
โรคฝีดาษวานร (Monkeypox)
29 สิงหาคม 2024
อ่านต่อ
RSV ผู้ใหญ่และเด็ก ต่างกันอย่างไร
21 สิงหาคม 2024
อ่านต่อ
ไข้สูง ระวัง "โรคไข้เลือดออก"
25 กรกฎาคม 2024
อ่านต่อ
ทำความรู้จักกับเครื่อง PCA ระงับปวดหลังผ่าตัดได้ด้วยตัวคุณ
24 มิถุนายน 2024
อ่านต่อ
โรคอาหารเป็นพิษ
06 พฤษภาคม 2024
อ่านต่อ
รู้จักโรคงูสวัด อันตรายที่ซ่อนอยู่ในปมประสาท
25 มีนาคม 2024
อ่านต่อ
โรคพิษสุนัขบ้า ไม่มีทางรักษา แต่ป้องกันได้
12 มีนาคม 2024
อ่านต่อ
5 ทำ 5 ไม่ ห่างไกลมะเร็ง
02 กุมภาพันธ์ 2024
อ่านต่อ
การพลัดตก หกล้ม ในผู้สูงอายุ ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ
23 มกราคม 2024
อ่านต่อ
สังเกตตัวเอง คุณนอนหลับเพียงพอไหม
11 มกราคม 2024
อ่านต่อ
ท่องเที่ยวปีใหม่ ขับขี่ปลอดภัยไร้อุบัติเหตุ
28 ธันวาคม 2023
อ่านต่อ
4 ข้อ "ไม่" ควรทำ เมื่อภัยหนาว มาเยือน
25 ธันวาคม 2023
อ่านต่อ
4 โรคเฝ้าระวังในช่วงฤดูหนาว
25 ธันวาคม 2023
อ่านต่อ
โรคและภัยสุขภาพที่ควรเฝ้าระวังในช่วงฤดูหนาว
22 ธันวาคม 2023
อ่านต่อ
สิ่งต้องระวัง เมื่อผู้สูงอายุที่บ้านนอนติดเตียง
04 ธันวาคม 2023
อ่านต่อ
อาการปวดหัวแบบนี้ เรียกว่าอะไร ปวดหัวตรงไหน บอกโรคอะไรได้บ้าง?
16 พฤศจิกายน 2023
อ่านต่อ
พูดไม่ชัด พูดไม่ออก พูดช้า สัญญาณปัญหา ต้องรีบรักษาก่อนอันตราย !!
25 ตุลาคม 2023
อ่านต่อ
“ปอดอักเสบ” โรคอันตรายของผู้สูงอายุ ที่ลูกหลานต้องเฝ้าระวัง
19 ตุลาคม 2023
อ่านต่อ
รู้ทันสัญญาณเตือนอาการของโรคไข้เลือดออกพร้อมวิธีดูแลรักษา
10 ตุลาคม 2023
อ่านต่อ
วัคซีนไข้หวัดใหญ่ 4 สายพันธุ์ (2566) กับเรื่องที่ควรรู้
05 ตุลาคม 2023
อ่านต่อ
ปัจจัยใกล้ตัว...ที่ทำร้ายระบบทางเดินอาหาร
20 กันยายน 2023
อ่านต่อ
ส่องกล้องทางเดินอาหาร ตรวจง่าย วินิจฉัยโรคชัดเจน
17 สิงหาคม 2023
อ่านต่อ
โรคความดันโลหิตสูง ภัยเงียบต่อหลอดเลือดและหัวใจ
08 สิงหาคม 2023
อ่านต่อ
โรคภูมิแพ้
12 กรกฎาคม 2023
อ่านต่อ
อย่าปล่อย ให้ร่างกายขาดน้ำ
09 มิถุนายน 2023
อ่านต่อ
ภัยซ่อนเร้น บุหรี่ไฟฟ้า คุกคามสุขภาพอย่างไร ?
31 พฤษภาคม 2023
อ่านต่อ
ความรู้เกี่ยวกับ “ไซยาไนด์” สารเคมีอันตรายถึงชีวิต!
11 พฤษภาคม 2023
อ่านต่อ
“ไซยาไนด์” สารเคมีอันตรายถึงชีวิต
05 พฤษภาคม 2023
อ่านต่อ
8 โรคฮิตคุกคามมนุษย์ออฟฟิศ
11 เมษายน 2023
อ่านต่อ
โรคปอดอักเสบ...อย่าปล่อยให้รุนแรง
05 เมษายน 2023
อ่านต่อ
 9 โรคร้ายที่ต้องระวัง ช่วงหน้าร้อน
29 มีนาคม 2023
อ่านต่อ
วัณโรค ร้ายแรง แต่รักษาได้
24 มีนาคม 2023
อ่านต่อ
มะเร็งกับเนื้องอก เหมือนหรือแตกต่างกันอย่างไร ?
04 กุมภาพันธ์ 2023
อ่านต่อ
หนาวนี้อาจแย่ ถ้าไม่ดูแลสุขภาพ
28 พฤศจิกายน 2022
อ่านต่อ
3 โรคอันตราย เกิดขึ้นได้จาก ยุงลาย
10 พฤศจิกายน 2022
อ่านต่อ
สัญญาณเตือนจากร่างกาย ให้ระวังฝุ่น PM 2.5
28 พฤศจิกายน 2022
อ่านต่อ
เดินลุยน้ำ ระวัง! โรคไข้ฉี่หนู ที่มากับหน้าฝน
08 กันยายน 2022
อ่านต่อ
"ฝีดาษลิง" รู้ทัน ป้องกันไว้ก่อน
02 สิงหาคม 2022
อ่านต่อ
“Long COVID” อาการหลังหายจากโควิด-19
23 พฤษภาคม 2022
ภาวะ “โควิดยาว” (Long COVID) หรือ “กลุ่มอาการภายหลังเป็นโควิด-19” (Post-COVID Syndrome) คือ ภาวะที่มีอาการหรือกลุ่มอาการที่เกิดขึ้นหลังหายจากการติดเชื้อโควิด-19 (ตรวจไม่พบเชื้อโควิดแล้ว) และเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องตั้งแต่ 4 สัปดาห์ขึ้นไป และอาจคงอยู่เป็นเวลาหลายๆ เดือน (อาจเป็นปีหรือตลอดไป!)
อ่านต่อ
ข้อแนะนำในการได้รับวัคซีน Moderna
23 สิงหาคม 2021
ข้อแนะนำในการได้รับวัคซีน Moderna
อ่านต่อ
ไข้เลือดออก Dengue Fever
13 พฤษภาคม 2022
อ่านต่อ
โรคลมแดด Heat Stroke
26 เมษายน 2022
อ่านต่อ
5 โรคฤดูร้อน ที่ควรระวัง
21 เมษายน 2022
อ่านต่อ
ATK เป็นขยะติดเชื้อ แนะกำจัดอย่างถูกวิธี ลดเสี่ยงโควิด-19
28 มีนาคม 2022
กรณีที่มีการนำชุดตรวจโควิด-19 มาตรวจด้วยตนเองนั้น จะก่อให้เกิดขยะทั่วไปและขยะติดเชื้อจากครัวเรือนมากขึ้น
อ่านต่อ
3 เหตุผล เมื่ออายุ 40+ ควรส่องกล้องคัดกรองมะเร็งลำไส้ใหญ่
21 กุมภาพันธ์ 2022
3 เหตุผล เมื่ออายุ 40+ ควรส่องกล้องคัดกรองมะเร็งลำไส้ใหญ่
อ่านต่อ
มะเร็งลำไส้ใหญ่ ถึงจะร้าย ก็ป้องกันได้
19 มกราคม 2022
มะเร็จลำไส้ใหญ่เป็นมะเร็งที่พบ เป็นอันดับที่ 3 ของชายไทย
อ่านต่อ
โรคและภัยสุขภาพ ที่ควรระวังในฤดูหนาว
29 พฤศจิกายน 2021
อ่านต่อ
สัญญาณเตือน มะเร็งลำไส้ใหญ่
10 พฤศจิกายน 2021
ใครบ้างควรรับการตรวจค้นหามะเร็งลำไส้ใหญ่
อ่านต่อ
LONG COVID เรื่องต้องรู้ เมื่อหาย(ป่วย)จากโควิด-19
05 ตุลาคม 2021
LONG COVID (ลองโควิด) คือ อาการหลงเหลือของเชื้อโควิด-19 จะพบหลังจากหายป่วยช่อง 1-3 เดือนแรก
ส่วนใหญ่พบในผู้ป่วยที่เชื้อลงปอด และพบในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย
อ่านต่อ
เทียบอาการ COVID-19 สายพันธุ์ต่างๆ แตกต่างกันอย่างไร
19 สิงหาคม 2021
เทียบอาการ COVID-19 สายพันธุ์ต่างๆ แตกต่างกันอย่างไร
อ่านต่อ
ผู้ป่วย 3 สี มีอาการอย่างไรบ้าง
19 สิงหาคม 2021
ผู้ป่วย 3 สี มีอาการอย่างไรบ้าง
อ่านต่อ
ผู้ป่วยโควิด-19 เมื่อแพทย์อนุญาตให้กลับบ้านแล้ว ไม่ต้องตรวจหาเชื้อซ้ำอีก
17 สิงหาคม 2021
การบอกว่าผู้ป่วยหายจากโรคติดเชื้อโดยทั่วไป อาจบอกได้จากการประเมินอาการ และบางกรณีก็อาจจะตรวจหาเชื้อซ้ำว่าเชื้อหมดจากร่างกายของผู้ป่วยหรือยัง แต่สำหรับโควิด-19 การตรวจหาเชื้อซ้ำ จะทำให้สับสนมาก เพราะสารพันธุกรรมของเชื้อ SARS-CoV-2 (ไวรัสที่เป็นสาเหตุของโรค) จะคงอยู่ในร่างกายของผู้ป่วยเป็นเวลานานมาก บางรายอาจจะนานถึง 3 เดือน
อ่านต่อ
ลืมอะไรไปหรือเปล่า? ในช่วงการระบาดของ COVID-19 ปกป้องปอดเต็มที่แล้วหรือยัง ?
22 กรกฎาคม 2021
COVID-19 ไม่ได้เป็นสาเหตุเดียวที่ทำให้เกิดปอดอักเสบ
สาเหตุอื่นที่ทำให้เกิดปอดอักเสบในผู้ใหญ่ได้บ่อยได้แก่ เชื้อแบคทีเรียนิวโมคอคคัส
เชื้อชนิดนี้อาศัยอยู่ในโพรงจมูกและลำคออยู่แล้ว เมื่อร่างกายอ่อนแอหรือมีการติดเชื้อไวรัส
จะยิ่งเพิ่มโอกาสให้เชื้อนิวโมคอคคัสนี้แพร่กระจายไปที่ปอด ทำให้เกิดปอดอักเสบ
เราจึงพบการติดเชื้อนิวโมคอคคัสร่วมกับโควิด-19 และ ไข้หวัดใหญ่ได้
องค์การอนามัยโลกแนะนำให้ฉีดวัคซีนป้องกันโรคปอดอักเสบจากเชื้อนิวโมคอคคัสและวัคซีนไข้หวัดใหญ่ เช่นเดียวกับวัคซีนโควิด-19 ในช่วงวิกฤต COVID-19
อ่านต่อ
รู้หรือไม่ อาการปวดท้อง อาจเป็นสัญญาณเตือน อันตรายจากโรคมะเร็งกระเพาะอาหาร
21 กรกฎาคม 2021
มะเร็งกระเพาะอาหาร เป็นมะเร็งที่พบได้ไม่บ่อยนักในคนไทย แต่มักพบในคนอายุมากกว่า 40 ปีขึ้นไป เนื่องจากละเลย ไม่ใส่ใจ ทำให้มะเร็งลุกลามจนอาการปรากฏชัดเจน เช่น ปวดท้อง น้ำหนักลด ดังนั้นผู้ที่มีความเสี่ยงควรพบแพทย์ เพื่อตรวจเช็คร่างกาย ซึ่งหากเป็นระยะแรก ๆ ก็จะรักษาให้หายขาดหรือมีชีวิตยืนยาวได้
อ่านต่อ
วัคซีนที่ควรได้รับในช่วงที่มีการระบาดของ COVID-19
09 มิถุนายน 2021
ในช่วงเวลานี้สิ่งที่หลายๆ คนรอคอยคงจะเป็นการได้รับการฉีดวัคซีน COVID-19 อย่างเร็วที่สุด เพราะเป็นโรคที่ทำให้เกิดความสูญเสียทางสุขภาพ เศรษฐกิจ และชีวิตของทั้งคนไทยและทั่วโลก แต่ความจริงแล้วยังมีวัคซีนอื่นที่ควรจะฉีดนอกเหนือจากวัคซีนCOVID-19
อ่านต่อ
หญิงตั้งครรภ์ กับวัคซีนป้องกัน โควิด-19
10 มิถุนายน 2021
หญิงตั้งครรภ์ สามารถรับการฉีดวัคซีน Covid-19 ได้หรือไม่
อ่านต่อ
ข้อแนะนำ หลังฉีดวัคซีนป้องกัน COVID-19
09 มิถุนายน 2021
ข้อแนะนำ หลังฉีดวัคซีนป้องกัน COVID-19
อ่านต่อ
ข้อแนะนำการเตรียมตัว ก่อนไปฉีดวัคซีน ป้องกัน COVID-19
07 มิถุนายน 2021
ข้อแนะนำการเตรียมตัว ก่อนไปฉีดวัคซีน ป้องกัน COVID-19
อ่านต่อ
ประเมินระดับความเสี่ยงของตัวเอง ป้องกันโควิด-19
28 พฤษภาคม 2021
จากสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ในวงกว้าง ในทุกพื้นที่ยังคงต้องเฝ้าระวังต่อการแพร่ระบาดของโรค ซึ่งมีทั้งผู้ที่ติดเชื้อและผู้มีความเสี่ยงในระดับต่างๆ ทั้งเสี่ยงสูง เสี่ยงปานกลางและเสี่ยงต่ำ หรืออยู่ระหว่างรอผลการตรวจ
อ่านต่อ
เมื่อต้องกักตัว 14 วัน ข้อปฎิบัติสำหรับผู้ที่ต้องกักตัว กรณีอยู่ร่วมกับครอบครัว/พักร่วมกับผู้อื่น
27 พฤษภาคม 2021
เมื่อต้องกักตัว 14 วัน ข้อปฎิบัติสำหรับผู้ที่ต้องกักตัว กรณีอยู่ร่วมกับครอบครัว/พักร่วมกับผู้อื่น
อ่านต่อ
เตรียมที่พัก และอุปกรณ์ให้พร้อม เมื่อต้องกักตัว 14 วัน
27 พฤษภาคม 2021
เตรียมที่พัก และอุปกรณ์ให้พร้อม เมื่อต้องกักตัว 14 วัน
อ่านต่อ
โรคไวรัสตับอักเสบ บี ป้องกันได้
29 เมษายน 2021
โรคไวรัสตับอักเสบ บี สาเหตุมาจากการติดเชื้อไวรัสตับอักเสบ บี (HBV) การติดเชื้อนี้อาจนำไปสู่โรคร้ายที่เป็นอันตรายต่อตับและชีวิตได้ เช่น ตับวาย ตับแข็ง และ มะเร็งตับ โดยการติดเชื้อไวรัสตับอักเสบ บี สามารถติดต่อกันได้ผ่านทางสารคัดหลั่งที่มาจากร่างกาย เช่น ติดต่อได้ทางเลือด (การรับเลือดและผลิตภัณฑ์ของเลือด) ติดต่อผ่านเข็มฉีดยา การฝังเข็ม หรืออุปกรณ์ที่มีเชื้อปนเปื้อน หรือติดต่อได้จากการมีเพศสัมพันธ์ทางสารคัดหลั่ง
อ่านต่อ
ส่องกล้องทางเดินอาหารไม่น่ากลัวอย่างที่คิด วินิจฉัยแม่นยำ รู้ผลเร็ว หยุดยั้งโรคร้ายตั้งแต่เนิ่น ๆ
31 มีนาคม 2021
การส่องกล้องทางเดินอาหารเป็นการตรวจที่พบได้บ่อยมาก โดยมีหลากหลายข้อบ่งชี้ ได้แก่ เลือดออกจากทางเดินอาหาร ท้องผูก ท้องเสียเรื้อรัง น้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ มีประวัติโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ในครอบครัว รวมไปถึงข้อบ่งชี้ที่พบบ่อยที่สุด คือ การตรวจคัดกรองมะเร็งลำไส้ใหญ่ ในผู้ที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไป
อ่านต่อ
ฉลองเทศกาลตรุษจีนอย่างปลอดภัย สไตล์ New Normal
10 กุมภาพันธ์ 2021
เนื่องด้วยสถานการณ์การแพร่ระระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 ที่ยังมียอดผู้ติดเชื้อรายใหม่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง เพื่อความไม่ประมาทและเน้นย้ำให้ใส่ใจในความปลอดภัยเพื่อป้องกันการเพิ่มขึ้นของยอดผู้ติดเชื้อรายใหม่โดยไม่จำเป็น โดยเฉพาะในสัปดาห์นี้ที่มีเทศกาลตรุษจีน เทศกาลไหว้บรรพบุรุษที่ชาวไทยเชื้อสายจีนถือปฏิบัติกันเป็นประจำทุกปี ซึ่งประกอบด้วย วันจ่าย วันไหว้ และวันเที่ยว ที่จะต้องมีการพบปะกันในหมู่ญาติพี่น้องเพื่อมาไหว้บรรพบุรุษนั้น
อ่านต่อ
9 วิธี หนี COVID-19
15 มกราคม 2021
อ่านต่อ
โรคเบาหวาน (Diabetes)
25 ธันวาคม 2020
โรคเบาหวานเป็นโรคเรื้อรังที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพหลายระบบ ทั้ง ฟันและเหงือก ตา ไต หัวใจ สมอง และหลอดเลือดแดง รวมทั้งผลกระทบต่อการดำเนินชีวิต เศรษฐสังคม โดยมีการคาดการณ์จาก International Diabetes Federation ว่าจะมีจำนวนผู้ป่วยเพิ่มขึ้น 366 ล้านคน ในปี ค.ศ.2011 เป็น 552 ล้านคน ในปี ค.ศ. 2030 สำหรับประเทศไทย พบผู้ป่วยเบาหวาน 3.5 ล้านคน และมีมูลค่าการรักษา 47,596 ล้านบาทต่อปี
อ่านต่อ
"ปอดบวม" โรคยอดฮิตที่มาพร้อมลมหนาว
18 ธันวาคม 2020
โรคปอดบวมสามารถสังเกตได้จากผู้ป่วยจะมีอาการ ไอ เจ็บหน้าอก เหนื่อย หอบ หายใจลำบาก บางคนอาจมีอาการไข้หนาวสั่นร่วมด้วย โดยเฉพาะผู้สูงอายุที่มีอายุตั้งแต่ 65 ปี ขึ้นไป และเด็กเล็กที่มีอายุน้อยกว่า 5 ขวบถือว่าเป็นกลุ่มเสี่ยงที่สำคัญและมีอัตราการเสียชีวิตสูง
อ่านต่อ
ไข้เลือดออก (Dengue Fever)
07 ธันวาคม 2020
โรคไข้เลือดออกเดงกี ติดต่อกันได้โดยมียุงลายบ้าน (Aedes aegypti) เป็นแมลงนำโรคที่สำคัญ และในชนบทบางพื้นที่ จะมียุงลายสวน (Aedes albopictus) เป็นแมลงนำโรคร่วมกับยุงลายบ้าน เมื่อยุงลายตัวเมียกัดและดูดเลือดผู้ป่วยที่อยู่ในระยะไข้ ซึ่งเป็นระยะที่มีไวรัสอยู่ในกระแสเลือดมาก เชื้อไวรัสจะเข้าสู่กระเพาะยุง และเพิ่มจำนวนมากขึ้น แล้วเดินทางเข้าสู่ต่อมน้ำลาย พร้อมที่จะเข้าสู่คนที่ถูกกัดต่อไป เมื่อยุงที่มีเชื้อไวรัสเดงกีไปกัดคนอื่นก็จะปล่อยเชื้อไปยังคนที่ถูกกัด ทำให้คนนั้นป่วยได้
อ่านต่อ
ป้องกันตนเอง...ไม่ให้ป่วยด้วยโรคไข้หวัด
18 พฤศจิกายน 2020
ช่วงอากาศเริ่มเปลี่ยนแปลงจากฤดูฝนเข้าสู่ฤดูหนาว อากาศช่วงเวลาตอนเย็น และตอนเช้าๆ จะรู้สึกเย็น และพอตกเวลาสาย ๆ อากาศเริ่มจะร้อน และร้อนจัดในเวลากลางวัน จึงทำให้ร่างกายของบางท่าน  ไม่สามารถปรับสภาพได้ จนทำให้ป่วยเป็นโรคไข้หวัดได้ง่าย เช่น มีอาการคัดจมูก น้ำมูกไหล ไอ เจ็บคอ และป่วยเป็นโรคไข้หวัด ดังนั้น ทุกท่านต้องเริ่มดูแลสุขภาพ และปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพของตนเอง โดยหันมาใส่ใจในการดูแลสุขภาพกันมากขึ้น เพื่อป้องกันไม่ให้ไข้หวัดมาเยือน
อ่านต่อ
โรคยอดฮิต ออฟฟิศซินโดรม
11 พฤศจิกายน 2020
ออฟฟิศซินโดรม หรือกลุ่มอาการปวดกล้ามเนื้อและเยื่อพังผืด (Myofascial pain syndrome) คือ อาการปวดจากการใช้งานของกล้ามเนื้อมัดเดิมๆซ้ำๆ เป็นระยะเวลานานต่อเนื่องกันหลายชั่วโมงต่อวัน หรืออยู่ในท่าการทำงานที่ไม่เหมาะสมต่อเนื่องกันนาน ๆ มักพบได้บ่อยในคนทำงานออฟฟิศ ตัวอย่างเช่น การนั่งทำงานต่อเนื่องกับคอมพิวเตอร์นานจนเกินไปโดยไม่ได้ปรับเปลี่ยนท่าทางหรืออริยาบท การนั่ง หรือยืนหลังค่อม ไหล่ห่อ ก้มคอมากเกินไป เป็นต้น จนทำให้เกิดอาการปวดสะสมและกลายเป็นปวดเรื้อรังในที่สุด
อ่านต่อ
NOMOPHOBIA อาการขาดมือถือไม่ได้
22 ตุลาคม 2020
 “มือถือ” มีข้อดีแต่ขณะเดียวกันหากหมกหมุ่นอยู่กับมันมากเกินไป  อาจทำให้เกิดผลเสียในการดำเนินชีวิตประจำวัน และนำไปสู่การเกิดอาการโนโมโฟเบียได้  ซึ่งจากผลสำรวจทั่วโลกพบว่า คนที่เกิดอาการโนโมโฟเบีย ส่วนใหญ่เป็นวัยรุ่นมากกว่าวัยทำงาน เป็นผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย เนื่องจากวัยรุ่นเป็นวัยที่มีเพื่อนมาก ชอบเล่นเกม ชอบเที่ยว ชอบทำกิจกรรมมากมาย จึงส่งข้อมูลผ่านมือถือถึงกันบ่อยๆ
อ่านต่อ
ไม่ป่วยง่าย ในหน้าฝน
15 ตุลาคม 2020
อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยร้อนสลับฝน อาจทําให้ร่างกายเจ็บป่วยได้ง่าย โดยเฉพาะกลุ่มเด็กเล็กและผู้สูงอายุเพราะมีภูมิคุ้มกันต่ำ เสี่ยงป่วยเป็นโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ ไข้หวัด ภูมิแพ้อากาศ ลองใช้หลักปฏิบัติ 5 ข้อง่ายๆ เพื่อสุขภาพที่ดี
อ่านต่อ
ทางเลือกใหม่ ปวดหัวไมเกรน รักษาด้วยโบทูลินัมทอกซิน โดยแพทย์เฉพาะทางระบบประสาทและสมอง
07 ตุลาคม 2020
“ไมเกรน” เป็นอาการปวดศีรษะที่พบได้บ่อยและนับว่าเป็นอาการปวดศีรษะที่ไม่ควรมองข้าม เพราะนอกจากจะพบได้ในคนทุกเพศทุกวัยแล้ว บางคนอาจมีอาการปวดบ่อยครั้งขึ้น รุนแรงขึ้น และยาวนานขึ้น จนกลายเป็นอาการ “ปวดหัวเรื้อรัง” สร้างความทุกข์ทรมานและส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน
อ่านต่อ
วัคซีนในผู้สูงอายุ สำคัญไม่แพ้วัคซีนในเด็ก
03 กันยายน 2020
ผู้สูงอายุ เป็นวัยที่มีภูมิคุ้มกันต่ำกว่าคนวัยหนุ่มสาว ทำให้มีโอกาสติดเชื้อโรคได้ง่าย ซึ่งการได้รับวัคซีนจะเป็นการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ลดการเกิดโรค ลดความรุนแรงของโรค
อ่านต่อ
ระวังเชื้อรา หน้าฝน
07 สิงหาคม 2020
เมื่อฝนตกหนัก ปัญหาที่ตามมา คือ เกิดน้ำท่วมและน้ำขังในพื้นที่ต่างๆ โดยเฉพาะบริเวณบ้านหากมีรูรั่วหรือรอยแตกของบ้าน  อาจมีน้ำซึมน้ำรั่วไหล ทำให้ส่วนต่างๆ เปียกและอับชื้น ก่อให้เกิดเชื้อราได้ 
อ่านต่อ
สร้างเสริมสุขภาวะของผู้สูงอายุด้วยการออกกำลังกาย
29 กรกฎาคม 2020
เนื่องจากผู้สูงอายุจำนวนมากไม่ค่อยออกกำลังกาย หรือไม่ชอบออกกำลังกายตั้งแต่วัยหนุ่มสาว ทำให้ขาดความเข้าใจในเรื่องการดูแลสุขภาพร่างกาย เมื่ออายุมากขึ้นก็ส่งผลให้ร่างกายอ่อนแอหรือมีปัญหาทางสุขภาพได้ง่าย
อ่านต่อ
โรคอุจจาระร่วง
10 สิงหาคม 2020
โรคที่ทำให้เกิดการถ่ายอุจจาระที่มีลักษณะเหลวหรือเป็นน้ำเกินกว่า 3 ครั้ง/วัน หรือมีการถ่ายอุจจาระที่มีเลือดปนอย่างน้อย 1 ครั้ง/วัน และหากมีการถ่ายอุจจาระ ในลักษณะดังกล่าวนานเกิน 2 สัปดาห์ ถือว่าเป็นโรคอุจจาระร่วงแบบเรื้อรัง ทั้งนี้การถ่ายอุจจาระบ่อยครั้ง  แต่อุจจาระเป็นปกติไม่ถือว่าเป็นโรคอุจจาระร่วง
อ่านต่อ
ป้องกันตนเองจากไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ 2019
07 สิงหาคม 2020
เชื้อไวรัสโคโรนา เป็นกลุ่มของเชื้อไวรัสที่สามารถก่อให้เกิดโรคทางเดินหายใจในคน ซึ่งไวรัสที่อยู่ในกลุ่มนี้มีหลายสายพันธุ์ ส่วนใหญ่ทำให้เกิดอาการไม่รุนแรง คือ เป็นไข้หวัดธรรมดา ในขณะที่บางสายพันธุ์อาจก่อให้เกิดอาการรุนแรงเป็นปอดอักเสบได้
อ่านต่อ
โรคเบาหวาน
28 มิถุนายน 2020
โรคเบาหวาน เป็นชื่อของกลุ่มอาการของโรคที่ร่างกายไม่สามารถใช้น้ำตาลได้ตามปกติ ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงและถูกขับออกมาทางปัสสาวะ
อ่านต่อ
โรคไข้หวัดใหญ่คืออะไร
28 มิถุนายน 2020
ไข้หวัดใหญ่ เกิดจากการติดเชื้อไวรัส อินฟลูเอนซ่า ซึ่งมีการระบาดเป็นช่วงๆ ในหน้าฝน และหน้าหนาว เป็นเชื้อที่มีโอกาสกลายพันธุ์เป็นสายพันธุ์ใหม่ที่รุนแรงได้
อ่านต่อ
บริการทางการแพทย์
บริการทั่วไป
ข้อมูลบัตร
นโยบาย
ติดต่อสอบถาม
02 532 4444
Copyright © 2020 Bcaremedicalcenter. All Rights Reserved.